Todos soñamos

Estaba intentando recordar, justamente el nombre de alguien en un sueño, todos tenemos sueños pero a veces no podemos recordarlos o eso es lo que nos dice la ciencia, si bien sabemos que el cerebro siempre genera ondas de tipo Delta y Theta durante el sueño, y que a pesar de éstas el sueño se divide en varios ciclos de 40, 45 minutos pasando del sueño profundo a sueño ligero y vice versa me pregunto, ¿Qué determina el contenido de cada sueño? ¿Porqué soñamos con algunas personas a veces y con otras nunca? ¿Cual será el verdadero sentido de soñar determinadas cosas?

La psicología tiene una respuesta y es que el sueño deja ver deseos o miedos, que no necesariamente reflejan que un sueño sea explícitamente lo que quieres que pase o no, simplemente es parte de tus sinapsis que por determinadas activaciones eléctricas generan una evocación imaginativa de aquella persona, su voz, quizá su perfume, todos los recuerdos que estén almacenados en nuestro cerebro. Es impresionante como un sueño puede parecer tan real, sentirse real y bueno, tomando en cuenta que ocurre en el cerebro es real, activa las mismas áreas que como si estuvieras con esa persona o en ese lugar. Por lo tanto, creo que vale la pena considerar que cuando despertamos quizá tristes por haber soñado con alguien de nuestro pasado, en realidad también debemos quizá, a manera de ejercicio, intentar entender qué los sueños no son más que eso, sin darle algún significado simbólico que en otras teorías psicológicas quizá buscarían encontrar un mensaje muy rebuscado que no tiene un fin.

Todos soñamos, lo importante es que los sueños son solo eso, no nos olvidemos de la vida real.